答疑解惑

如何讓“老花眼”來得晚些?美麗島多焦鏡視光顧問為您支招兒!

時間:2021-09-14 來源:老花鏡

老花眼在醫學上被稱為老視,是眼睛隨著年齡的增加而出現生理性調節功能下降所造成,是每一個人在到底一定的年齡階段之后,所會必須經歷的一個生理過程。

中老年人一旦發現自己在閱讀的時候需要更強的照明、看近不能持久、難以看清近處的物體的時候,就應該及時警惕到老花眼的發生。

老花鏡

雖然說老花眼是一種自然現象,但是需要及時去到專業視光機構采取改善視力狀況的措施,切勿強撐著不戴眼鏡或不驗光隨便買副現成眼鏡直接戴。

雖然老花眼是不可避免的,每一個人都會面對,但是在日常生活中可以通過注意以下細節的方式,來養護自己的眼睛,從而延緩老花眼的到來:

1、保證睡眠充足

為了能夠保護自己的眼睛,讓眼睛能夠得到充分的休息。

人們在平時一定要注意培養健康規律的生活方式,遠離熬夜這種不健康的生活習慣,以此來保證睡眠的充足,達到養護眼睛的目的。

2、減少電子產品的使用時長

現如今無論男女老少都會使用到各種各樣的電子產品,而相關研究表明,電子產品的過度使用是目前導致各種眼部疾病出現的重要因素之一。

而各種眼部疾病的出現,將會直接影響到人們的視覺功能,導致眼睛的生理性功能提前發生衰老,使得老花眼的時間提前。

因為為了能夠延緩老花眼的到來時間,應該盡量減少電子產品的使用時長,在使用電子產品期間一定要讓眼睛時不時得到充分的休息。

老花鏡

3、勤做眼保健操

為了能夠達到養護眼睛的目的,人們在日常應該注意勤做眼保健操。

眼保健操可以通過按摩眼部穴位的方式,來幫助人們有效調整眼部以及頭部的血液循環,不僅可以幫助人們改善眼疲勞,同時還可以預防多種眼部疾病的發生。

勤做眼保健操,是有效延緩老花眼的重要措施之一,要引起足夠的重視。

4、定期檢查視力

定期檢查視力對于眼睛的養護而言有著不容忽視的重要作用和意義,可以幫助您對眼球的發育狀況進行良好的評估。

這樣可以在視力出現一些異常的時候,能夠更早采取有效的方式進行干預,對于眼部疾病的防控而言是十分重要的。

老花鏡

老花或者老花同時伴有近視、散光或遠視等視力困擾,美麗島多焦鏡定制中心可以根據顧客視力狀況、用眼習慣、臉型以及年齡、性別、職業等不同特點,一對一量身定制配鏡方案。


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